С помощью правильного ухода и полезных привычек можно сохранить кожу красивой на долгие годы. Наверняка, у каждой из нас есть свой список эффективных действий и приемов для поддержания привлекательного внешнего вида. Мы собрали еще 7 проверенных бьюти-привычек, которые способны пополнить арсенал секретных ритуалов красоты.
Привычки, за которые кожа будет благодарна
- Регулярно ухаживать за лицом. Коже лица необходим полноценный уход утром и вечером. Умывание, тонизирование и нанесение увлажняющего крема должно войти в ежедневную привычку точно также, как чистка зубов. Эти процедуры занимают не более пяти минут, но очень важны для здоровья и привлекательного внешнего вида кожи лица.
- Правильно наносить уходовые средства. Все кремы, тоники, сыворотки наносим только по массажным линиям. Это необходимо для того, чтобы кожа не подвергалась излишнему растяжению. Практически все массажные линии проходят от центра к периферии, отличается только зона в области глаз: здесь линия идет от внешнего уголка ко внутреннему. Как видно, запомнить расположение массажных линий очень легко.
- Ухаживать за шеей и зоной декольте. Довольно часто мы наносим крем только на лицо, не уделяя должного внимания шее. Ухаживать за шеей необходимо также тщательно, как и за лицом. Кожа в этом месте тонкая и может состариться быстрее, чем на лице. Наносим уходовые средства по массажным линиям: спереди снизу вверх, а по бокам ー сверху вниз.
- Чистить спонжи и кисточки. Необходимо регулярно мыть кисточки и спонжи в теплой воде с мылом. Также для их очищения можно использовать мицеллярную воду. Не позволяйте вредным бактериям поселиться в ваших инструментах для макияжа и попадать с них на кожу.
- Носить в сумке бутылочку с водой. Все знают о том, как полезно пить в течение дня чистую воду, но не у всех получается об этом помнить. Купите красивую многоразовую бутылку и носите ее все время с собой. Так вы не будете забывать выпить нужный объем воды.
- Не сидеть, склонившись над смартфоном. В последнее время проблема морщин на шее и обвисшего подбородка значительно помолодела. Все из-за нашей позы, когда мы смотрим на экран телефона сверху вниз. Держите книгу или смартфон на уровне глаз, это поможет избежать преждевременного появления кругов на шее и второго подбородка.
- Заботиться о коже всего тела. Иметь из уходовых средств за телом только гель для душа ー ошибка, которая может привести к ухудшению состояния кожи. Стоит приобрести скраб, а также увлажняющее молочко или масло. Для тонуса кожи полезен контрастный душ.
