30 способов избавиться от мешков под глазами

Как избавиться от мешков под глазами, если перепробовали уже все средства? Мы часто совершаем ошибки в уходе за кожей в этой области. В большинстве случаев достаточно просто их устранить, и проблема решится сама собой. Давайте разберемся в этом вопросе подробнее. 

7 главных причин отеков

Для успешного решения любой проблемы всегда необходимо разобраться, почему она появилась. Мы выделили основные причины образования мешков под глазами:

1. Неправильный уход. Если у вас есть предрасположенность к появлению отеков, то неправильный уход может ее усугубить. Это плохо подобранный крем, ошибки в нанесении.
2. Питание. Слишком соленые продукты, съеденные перед сном, употребление алкоголя ㅡ главные провокаторы отеков.
3. Хронические болезни. Гормональный дисбаланс, проблемы с почками и сердцем, шейный остеохондроз.
4. Косметические процедуры, например, инъекции в непосредственной близости от области глаз.
5. Чрезмерное напряжение круговой мышцы при ярком солнце, длительной работе за компьютером. 
6. Стрессовые ситуации, слезы.
7. Генетическая предрасположенность.

Как быстро убрать мешки под глазами? Надо понимать, что если отеки вызваны проблемами со здоровьем, то надо проконсультироваться с соответствующим врачом. В этом случае отеки ㅡ лишь следствие, необходимо провести лечение. Невозможно избавиться и от генетической предрасположенности, но можно значительно улучшить ситуацию, пересмотрев уход и скорректировав питание. 

Способы избавления от отеков под глазами

Мы собрали для вас 30 действенных способов устранения отеков. Все процедуры можно провести в домашних условиях. Иногда бывает достаточно пересмотреть образ жизни, чтобы неприятные мешки перестали беспокоить.

• Наносите крем для области вокруг глаз не позднее, чем за один час до сна. Средство должно хорошо впитаться за то время, пока наши мышцы активны. Когда мы засыпаем, они расслабляются, и крем просто лежит пленкой. Это провоцирует наутро припухлость. 
• Не наносите крем слишком близко к линиям роста ресниц. Нет необходимости распределять крем по поверхности подвижного века. Наносите крем по краю глазной орбиты в районе кости похлопывающими движениями кончиков пальцев. Далее он сам распределится как надо. 
• Используйте оптимальное количество крема. Иногда девушки думают, что чем его больше, тем лучше. Это не так: слишком много крема может спровоцировать отек.
• У вас слишком плотный жирный крем. Такое средство можно использовать только в случае, если нет предрасположенности к отекам. Если она имеется, то концентрированный крем будет способствовать утренней припухлости.
• Попробуйте специальные гели для глаз с противоотечным действием. Они имеют более легкую текстуру, поэтому с большей вероятностью не вызывают отеков. Смотрите, чтобы в составе были такие ингредиенты: экстракты василька, арники, конского каштана, ниацинамид, кофеин, гинкго-билоба, ментол.    
• Держите гель в холодильнике. В охлажденном средстве противоотечное действие усиливается.
• Если у вас есть склонность к отекам, то вечером используйте только гель. Если кожа сухая, то насыщенный крем можно нанести утром. 

• Патчи под глаза ㅡ наша скорая помощь. Это замечательное средство для быстрого приведения себя в порядок. Важно, чтобы в их составе были именно противоотечные компоненты, а не только увлажняющие. Ищите в составе ингредиенты из пункта 5.
• Делайте самомассаж для расслабления круговой мышцы. Он будет также полезен для устранения мимических морщин, улучшения лимфодренажа.  Освойте несколько приемов и выполняйте их несколько раз в неделю. Это займет не больше 3-5 минут. Можно применять скребок гуаша, роллер.
• Ограничьте употребление соленых, копченых, острых продуктов, алкоголя. Не ужинайте слишком обильно и поздно. Излишки соли удерживают влагу в тканях, что является причиной отеков.
• Соблюдайте питьевой режим в течение дня. Это звучит парадоксально, но нехватка влаги приводит к отекам. Не забывайте пить чистую воду в количестве 1,5-2 литра небольшими порциями. Перед сном употреблять много воды не надо. 
• Избавьтесь от аллергии. Она часто становится причиной того, что глаза слезятся, опухают, краснеют. 
• Делайте перерывы в работе за компьютером. Мониторы и экраны смартфонов очень напрягают глаза: не забывайте делать паузы после каждого часа работы. 
• Во время перерыва сделайте гимнастику для глаз: посмотрите вправо-влево, вверх-вниз, по диагонали. Закройте глаза и проделайте те же движения, выгляните в окно и посмотрите вдаль. 
• Попробуйте контрастные компрессы. Чередование теплого и холодного воздействия простимулирует сокращение сосудов, улучшит микроциркуляцию. Только не используйте компрессы слишком горячие и ледяные, ведь кожа вокруг глаз очень тонкая и деликатная. 
• Не забывайте про физическую активность. Прогулка быстрым шагом или пробежка разгонит жидкость, устранит застойные процессы.
• Пользуйтесь солнцезащитным кремом. Есть специальные средства для кожи вокруг глаз, летом в городе рекомендуется значение не менее 30 spf.  
• Вспомним старый добрый народный способ: чайные пакетики. Заварите два пакетика зеленого чая, остудите до теплого состояния и положите на глаза. Процедура снимает усталость, убирает припухлости.

• Еще один популярный домашний метод ㅡ примочки из охлажденного огурца. Вымойте свежий огурец, отрежьте два тонких ломтика и положите на глаза на 10-15 минут.
• Если вы находитесь на работе, то можно приложить к векам чайную ложку, предварительно подержав ее в стакане с холодной водой или в холодильнике.
• Не забывайте тщательно смывать макияж с глаз перед сном. Делайте это аккуратно, стараясь не растягивать нежную кожу. Используйте деликатные средства, не трите глаза. Для снятия водостойкой косметики приложите на несколько минут ватные диски, смоченные мицеллярной водой, затем осторожно снимите макияж.  
• На перед тем, как лечь спать, хорошо проветрите помещение. Обратите внимание на подушку: она не должна быть слишком низкой и мягкой. Если страдаете от утренних отеков ㅡ отдайте предпочтение более высокой и упругой подушке.
• Ешьте больше арбузов, цитрусовых, яблок. Пейте мочегонные напитки: морс из клюквы, настой из брусники, калины, рябины. Это помогает выведению из организма лишней жидкости.
• Избегайте резких изменений массы тела. Осторожно подходите к вопросам похудения. 
• Принимайте витаминные комплексы. Особое внимание уделяйте витамину С в составе косметики. Он повышает защитные способности кожи, выравнивает рельеф.

• Ухаживайте регулярно. Даже от самого лучшего крема не будет пользы, если вы купите его и забудете на полочке. Только ежедневная забота о себе даст желаемый результат.
• Удалению отеков способствует контрастный душ утром: он бодрит, разгоняет и выводит жидкость из организма.
• Используйте только специализированные продукты для кожи вокруг глаз. Не стоит использовать ваш любимый крем для лица на эту область. Дерма здесь отличается по своим характеристикам и требует особого ухода. 
• Если домашнее воздействие не дает эффекта ㅡ подключайте салонные процедуры. Существуют специальные пилинги для этой области, разнообразные аппаратные методики, которые работают на устранение отеков и мелких морщин: мезотерапия, биоревитализация, лимфодренаж, вакуумное вибровоздействие, микротоки.
• Вы сделали все возможное, а результата нет? Пройдите обследование организма: сдайте анализ крови на гормоны, сделайте УЗИ щитовидной железы и почек. Проверка состояния здоровья поможет выявить, где находится главная причина отеков.

«Самый простой и дешевый способ избавиться от отеков ㅡ спать положенные 8 часов в сутки.»

Екатерина Шутова, визажист бренда Limoni

Как убрать мешки под глазами: блефаропластика

Важно не путать отек и грыжу века. Вид они имеют приблизительно одинаковый, поэтому часто девушки жалуются, что испробовали все домашние средства, а мешки как были, так и остались. Бесполезно пытаться избавиться от грыжи народными способами. Она представляет собой скопление жировых отложений под кожей нижнего или верхнего века. Опасности для здоровья такая грыжа не несет, однако не все готовы мириться с этим косметическим дефектом. 

Устранить грыжу нижнего или верхнего века поможет только блефаропластика. Это малотравматичная операция, в процессе которой убирается сам жир и подтягивается кожа век. Все манипуляции проделываются один раз, и больше жир в этих местах скапливаться не будет. Кроме этого, с помощью хирургического вмешательства можно устранить опущение уголков, исправить асимметрию, убрать «гусиные лапки».

Немного улучшить ситуацию и замедлить отложение жира способны салонные процедуры, например лазерная шлифовка. Ее еще называют безоперационной блефаропластикой. За несколько сеансов можно подтянуть кожу век, убрать мешки, разгладить и выровнять рельеф. Эффект заметен после первой процедуры, взгляд становиться более открытым, свежим. 

Домашние средства, к сожалению, при грыже совершенно бессильны. Также не стоит тратить деньги на дорогие кремы для зоны вокруг глаз. Для точной диагностики лучше сразу записаться на прием к врачу. Пластический хирург определит: грыжа это или обычный отек. 

Правильный уход за кожей вокруг глаз в разном возрасте

Нежная кожа вокруг глаз пронизана множеством кровеносных сосудов, здесь наиболее активная мимика. По этим причинам в данной зоне часто появляются ранние морщины, отеки. Примерно с 25 лет необходимо начинать уходовые процедуры в этой области. 

Уход за областью глаз в разном возрасте

Из дополнительного ухода применяйте компрессы и патчи под глаза. Различные маски рекомендуется использовать после 27-30 лет, а вот компрессы  ㅡ в любом возрасте. Если необходимо снять покраснение, усталость, уменьшить темные круги под глазами ㅡ теплые чайные примочки справятся с этими задачами как нельзя лучше. В солнечную погоду не забывайте про темные очки, чтобы не щуриться от яркого света.

Вы можете прочесть статью в формате PDF.

30 способов избавиться от мешков под глазами